week-end YOGA & bien etre
A mimizan (40)

CHATEAU VERSAILLES

          du 13 au 15 mai 2022
               ou  du 23 au 25 sept 2022

      3 jours/ 2 nuits

     Mimizan
      
              Adulte
 
          262 €
                (Après part du CSE)

Et si le temps d'un WE vous vous accordiez une parenthèse rien que pour vous ? Un moment à part où tout serait fait pour que vous vous sentiez bien, que vous rechargiez vos batteries dans une ambiance chaleureuse et cocooning....

Manon, Amandine et Maéva (les trois intervenantes....) mettront à votre service tout leur savoir faire et leur savoir être pour vous faire partager leurs connaissances dans le domaine de la naturopathie, de la sonothérapie et du yoga. 

PROGRAMME

        Jour 1 - Vendredi 
  • Arrivée possible à partir de 16h00 (RDV sur place)
  • Début du séjour à 18h30
  • Cercle d’ouverture (45min)
  • Dîner végétarien à 20h00
  • Séance de méditation & yoga doux (45min) (utilisation de Koshi et bol tibétain durant le Shavasana)

    Jour 2 - Samedi 
  • Séance d’éveil du corps à jeun à 8h00 (1h00)
  • Petit-déjeuner
  • Atelier de naturopathie (2h00) réalisé par une naturopathe diplômée.
    Thématique : apprendre à prendre soin de soi grâce aux plantes sous toutes leurs formes pour la détente (infusion, huiles essentielles, certaines fleurs de Bach), aux techniques de gestion du stress, auto-massage de certains points en réflexologie plantaire dans une recherche de bien-être et d'évacuation du stress de la journée : colonne vertébrale, diaphragme, système nerveux.
  • Déjeuner végétarien vers 13h00
  • Temps libre d'1h00 : possibilité d'effectuer un massage Californien 1h00 OU une séance de réflexologie plantaire 1h00 (en option - sans part CSE)
  • Balade sur la plage
  • Séance de Yoga Vinyasa en fin de journée (1h00)
  • Dîner végétarien à 20h30

    Jour 3 - Dimanche
  • Séance de méditation & Pranayama à 8h00 (45min)
  • Petit-déjeuner
  • Atelier de sonothérapie (2h00) réalisé par une sonothérapeute et énergéticienne expérimentée.
    Le voyage sonore comporte une méditation guidée. Une 1ère partie de sons avec l'utilisation d’instruments intuitifs (lyre, tambour, bâtons de pluie…) et une 2ème partie avec l'utilisation de bols tibétains. Une nouvelle méditation pour un retour en douceur et un partage d’expérience (seulement pour ceux et celles qui le souhaitent).
  • Déjeuner végétarien vers 13h00
  • Temps libre d'1h00 : possibilité d'effectuer un massage Californien 1h00 OU une séance de réflexologie plantaire 1h00  (en option - sans part CSE)
  • Balade sur la plage
  • Séance de Yoga Vinyasa (1h00)
  • Cercle de fermeture (45min)
  • Départ des participants à partir de 17h00

HEBERGEMENT
  • Maison de plage de 1952 située sur la dune avec un accès direct à la plage. Séances de yoga et de méditation sur la terrasse face à l'océan
  • Chambres twins.

TRANSPORT
  • Aucun transport n'est prévu - Rendez-vous sur place par vos propres moyens

17TARIFS 
                   Tarif brut par personne               Tarif net / Part CSE déduite *
   Adulte  412 €   262 € 
   Supplément chambre individuelle (selon dispo)   20€ -
   Option massage Californien (selon dispo)   60€ -
   Option réflexologie plantaire (selon dispo)   45€ -

* sous réserve du solde de votre plafond

LE PRIX COMPREND
  • l'hébergement 2 nuits en chambre twins (2 lits)
  • 2 petits-déjeuners - 2 déjeuners - 2 pauses thé ou café - 2 dîners  
  • 5 séances de yoga (tapis et brique fournis)
  • 1 atelier de naturopathie
  • 1 atelier de sonothérapie
  • 2 balades en pleine conscience
  • 3 intervenants durant tout le séjour

LE PRIX NE COMPREND PAS
  • les dépenses d'ordre personnel
  • le supplément chambre individuelle - Selon disponibilités (sans participation du CSE)
  • les options (massage ou réflexologie plantaire) - Selon disponibilités (sans participation du CSE)

INSCRIPTION
  • Possibilité de s'inscrire sur une seule date ou sur les deux (1 seul séjour sera validé par famille, après la clôture des inscriptions). 
    En cas d'inscription multiple, attention ! la première date sur laquelle vous vous inscrivez sera considérée comme votre choix 1 (par conséquent, la 2ème date saisie sera votre choix 2). Cette information vous sera rappelée avant la validation de votre demande en ligne.

  • Inscription d'un salarié et d'un conjoint tous deux en CEAPC :
    Chaque salarié doit saisir une demande en ligne et noter dans la case commentaires "inscription avec mon conjoint salarié CEAPC + n° Matricule/ Nom et Prénom du conjoint salarié" afin que l'on puisse faire le rapprochement à la clotûre des inscriptions.

  • Rappel : toute inscription d'un salarié avec une personne extérieure perdra son caractère prioritaire.

  • Si le nombre d’inscrits est supérieur aux places disponibles, le CSE applique alors les règles de priorité en vigueur et consultables sur le site du CSE (Cf. Menu MES AVANTAGES, Règles de Participation).

  • Inscriptions closes depuis le 16 avril 2022 23h59

  • Réponse semaine 17 
PRELEVEMENTS
  • Le nombre d'échéances de prélèvement est à choisir lors de l'inscription (de 1 à 4).

  • Le détail des échéances de prélèvement (dates et montants) sera précisé sur la facture qui vous sera envoyée si votre candidature est retenue.

  • Les prélèvements ne pourront pas aller au delà du 31 décembre 2022.

INFORMATIONS PRATIQUES
  • Pour toute question concernant ce séjour, contactez le secrétariat du CSE : Cathy De-Rossi ou Florence Nadal 
  • Tapis et brique fournis pour le WE, mais possibilité pour chacun d'amener son propre matériel.

MESURES SANITAIRES (mises à jour le 23/03/2022)
  • A ce jour, le pass vaccinal n'est plus obligatoire. Si d'ici le WE la situation devait évoluer, nous nous conformerions aux nouvelles prérogatives mises en place.

CONDITIONS D'ANNULATION ET BAREME DES FRAIS

Tout désistement doit être notifié au CSE par mail à cse.ceapc@ceapc.caisse-epargne.fr, dès la survenance d’un événement garanti empêchant votre départ, ou au plus tard dans les 48 h.

Vous devez adresser au CSE dans les 5 jours ouvrés où vous avez connaissance du sinistre, sauf cas fortuit ou de force majeure, la pièce justifiant de votre annulation.

L’annulation individuelle des participants, non remplacés et non couverte par l’assurance, entraîne le paiement des pénalités suivantes :

  • + 30  jours avant le départ : 40% du prix brut du séjour 
  • - de 30 jours avant le départ jusqu'au jour du départ (ou non présentation) : 100% du tarif brut du séjour.

    En cas d’annulation pour force majeure (décès d’un parent proche ou blessure grave sur présentation d'un justificatif médical) : remboursement de 100% du montant total du séjour.

A noter :
Si la situation sanitaire venait à s'aggraver, aucun risque ne serait pris en ce qui concerne la santé des salariés.
En cas d’annulation du fait des autorités nationales ou à l'initiative du CSE, les salariés seraient intégralement remboursés des sommes avancées.